milarka: (brett)
Во вторник у меня был удивительный опыт, я пошла на открытый бесплатный урок по аргентинскому танго в клуб "7Freedays". Я не успела подготовиться, поэтому понятия не имела, что это за танец, в чем его особенности и вообще. Я просто хотела посмотреть и попробовать двигаться сама. Оказалось, очень интересный опыт.
В следующий вторник еще один такой бесплатный урок. Вот здесь подробности. Те, у кого есть гендерные предубеждения, кто не только не может танцевать в паре с человеком одного пола, но и видеть подобное - по ссылке, и тем более на урок, лучше не ходить. Остальные - вэлком!
Я пока еще не решила, куплю ли я абонемент, чтобы заниматься дальше (идет набор в группу для новичков), но на следующий урок 16 апреля я пойду.

Бег

Oct. 9th, 2012 07:55 pm
milarka: (do it today)
Хочу похвастаться. Вот уже почти два месяца, как я бегаю в Воронцовском парке. Начинала я с интервальной получасовой тренировки: минута ходьбы, минута бега, сейчас по-прежнему тренировка интервальная, но построенная по принципу пирамиды, промежутки ходьбы короткие - по 20-30 секунд, а бега - до 6 минут. Я каждый день увеличиваю понемногу время бега и уменьшаю время ходьбы.

В середине сентября я измерила себя, записала результаты, и вот сегодня решила проверить, есть ли прогресс. Есть, да еще какой! Под грудью минус 5,5 см, в талии минус 5, по всем остальным измерениям стабильно минус 2! Конечно, я не только бегаю, но еще и скорректировала питание, но до чего ж приятно!

Но самое главное - это когда удается поймать непередаваемое ощущение наполненной пустоты. Мне кажется, Форрест Гамп бежал именно поэтому: мысли покидают голову, уходя в ноги, и остаются только чувства. Как будто воспринимаешь мир не только глазами, а всем телом, в такт дыханию, в такт ногам, почти в полете, выпуская с потом весь негатив и усталость, заряжаясь энергией быстро текущей крови.

Риторический вопрос: и почему я не бегала раньше?
milarka: (Default)
Натыкаясь в сети на разные дискуссии по поводу объемов и веса, неожиданно для себя отследила, что как защитники, так и противники объемных людей аппелируют к факторам, связанным с человеком какбэ изолированным. Противники утверждают, что нужно меньше жрать и заниматься спортом, а защитники говорят о болезнях и наследственности. У противников речь идет о самостоятельном выборе и победе духа над телом, у защитников - о невозможности выбора по причинам победы тела над духом. То есть, по мнению одних, возможности человека как существа, управляющего собой и миром, безграничны, по мнению других, ограничены до полной невозможности что-то изменить.

Никто в этих дискуссиях не думает о том, откуда берутся болезни, какое влияние имеет семья и окружение на самостоятельность выбора (особенно в детстве) и особенности питания. О том, что тело - это не только мясо и жир, а еще и мозг, и мозг верит не только тому, чему его учит личность, но и тому, что он видит, слышит, мало того - думает. И что все эти факторы взаимосвязаны очень плотно, и любое изменение в теле, мозге, окружающей среде ведет за собой изменения во всей связке. И попытки изменить систему без учета всех факторов в лучшем случае дадут незначительные сдвиги, в худшем - усугубят ситуацию.

Человек как существо изолированное (наверное, можно даже говорить о человеке идеальном) существует не только в дискуссиях на тему полноты и худобы, но и на тему курения, алкоголя, любых других зависимостей, напрямую связанных с телесностью.

Неожиданный для себя вывод из всех этих размышлений: современный перфекционизм (в данном случае представление о том, что человек должен быть таким, а не каким-то другим) отделяет человека от связи с реальностью, в том числе от связи с телом. Интереснее всего, что механизм работает как у перфекционистов, так и у тех, кто, казалось бы, к идеалу не стремится.

О как интересно получается.
milarka: (Default)
Натыкаясь в сети на разные дискуссии по поводу объемов и веса, неожиданно для себя отследила, что как защитники, так и противники объемных людей аппелируют к факторам, связанным с человеком какбэ изолированным. Противники утверждают, что нужно меньше жрать и заниматься спортом, а защитники говорят о болезнях и наследственности. У противников речь идет о самостоятельном выборе и победе духа над телом, у защитников - о невозможности выбора по причинам победы тела над духом. То есть, по мнению одних, возможности человека как существа, управляющего собой и миром, безграничны, по мнению других, ограничены до полной невозможности что-то изменить.

Никто в этих дискуссиях не думает о том, откуда берутся болезни, какое влияние имеет семья и окружение на самостоятельность выбора (особенно в детстве) и особенности питания. О том, что тело - это не только мясо и жир, а еще и мозг, и мозг верит не только тому, чему его учит личность, но и тому, что он видит, слышит, мало того - думает. И что все эти факторы взаимосвязаны очень плотно, и любое изменение в теле, мозге, окружающей среде ведет за собой изменения во всей связке. И попытки изменить систему без учета всех факторов в лучшем случае дадут незначительные сдвиги, в худшем - усугубят ситуацию.

Человек как существо изолированное (наверное, можно даже говорить о человеке идеальном) существует не только в дискуссиях на тему полноты и худобы, но и на тему курения, алкоголя, любых других зависимостей, напрямую связанных с телесностью.

Неожиданный для себя вывод из всех этих размышлений: современный перфекционизм (в данном случае представление о том, что человек должен быть таким, а не каким-то другим) отделяет человека от связи с реальностью, в том числе от связи с телом. Интереснее всего, что механизм работает как у перфекционистов, так и у тех, кто, казалось бы, к идеалу не стремится.

О как интересно получается.
milarka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] tr3fa в Без велосипеда плохо, но и с велосипедом тоже не фонтан



Мальчик ушел на войну в 1914 году и оставил свой велосипед привязанным к дереву. Мальчик не вернулся. Дереву пришлось встроить велосипед в свою систему, потому что оно не смогло от него избавиться.

Я представляю реакцию этого дерева на известную сентиментальность "Если в детстве у тебя не было велосипеда, а сейчас есть "Bentley", то всё равно, в детстве, у тебя НЕ БЫЛО велосипеда!":
- Заткнитесь! Вы не знаете, что такое, когда этот сраный велосипед с тобой ВСЕГДА!!!

  
Сколько ж у меня таких встроенных велосипедов, страшно подумать даже. Периодически то звонок заденешь, то в цепи запутаешься, то педаль куда-нибудь в бок уткнется... Все проржавело, но не оторвать, только с мясом. Основная задача - принять, что отдирать ничего не нужно, а нужно понять, что оно есть, где именно оно есть и как это использовать во благо, как перестать об это калечиться.

Воображение рисует фигуру, в которой угадываются останки разных предметов, фантастическое существо, на самом деле. Моих художественных способностей не хватит, чтобы это изобразить, [livejournal.com profile] bear_micky, как тебе идея?
milarka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] tr3fa в Без велосипеда плохо, но и с велосипедом тоже не фонтан



Мальчик ушел на войну в 1914 году и оставил свой велосипед привязанным к дереву. Мальчик не вернулся. Дереву пришлось встроить велосипед в свою систему, потому что оно не смогло от него избавиться.

Я представляю реакцию этого дерева на известную сентиментальность "Если в детстве у тебя не было велосипеда, а сейчас есть "Bentley", то всё равно, в детстве, у тебя НЕ БЫЛО велосипеда!":
- Заткнитесь! Вы не знаете, что такое, когда этот сраный велосипед с тобой ВСЕГДА!!!

  
Сколько ж у меня таких встроенных велосипедов, страшно подумать даже. Периодически то звонок заденешь, то в цепи запутаешься, то педаль куда-нибудь в бок уткнется... Все проржавело, но не оторвать, только с мясом. Основная задача - принять, что отдирать ничего не нужно, а нужно понять, что оно есть, где именно оно есть и как это использовать во благо, как перестать об это калечиться.

Воображение рисует фигуру, в которой угадываются останки разных предметов, фантастическое существо, на самом деле. Моих художественных способностей не хватит, чтобы это изобразить, [livejournal.com profile] bear_micky, как тебе идея?
milarka: (petite Li)

У кого болит затылок, тот уж пяток не чеши (К. Прутков)

- Пятки болят.
- А ты скинь.
- Что - пятки?
- Ботинки!
("Расмус-бродяга")

Это я весь день на ногах, пятки гудят так, как будто на меня давит столб воздуха весом в двести четырнадцать кило.

milarka: (petite Li)

У кого болит затылок, тот уж пяток не чеши (К. Прутков)

- Пятки болят.
- А ты скинь.
- Что - пятки?
- Ботинки!
("Расмус-бродяга")

Это я весь день на ногах, пятки гудят так, как будто на меня давит столб воздуха весом в двести четырнадцать кило.

milarka: (Default)
Мне кажется, что у меня внутри очень длинные пути, другое измерение, как в квартире № 50 у Булгакова.
Я выпила таблетку где-то в 11, и только сейчас боль в спине уменьшилась. Видимо, она долго преодолевала километры пищевода, потом по длинным-длинным сосудам информация о лекарстве шла в мозг, мозг долго искал, куда же ее направить, в конце концов нашел нужный нерв и послал импульс в спину. До спины импульс добрался сейчас, около 17-ти. Путешестивие таблетки длилось шесть часов.
Хм. Единственное противоречие этой красивой картине то, что уже через полчаса после принятия у меня кружилась голова, то есть до мозга все дошло как по инструкции, а вот дальше как-то затормозилось.

Напомнило мне комикс, недавно встреченный в сети, о том, почему на почте так долго приносят посылки. Смотреть под катом )
Найти бы оригинал этого комикса, очень хочется узнать имя художника!
milarka: (Default)
Мне кажется, что у меня внутри очень длинные пути, другое измерение, как в квартире № 50 у Булгакова.
Я выпила таблетку где-то в 11, и только сейчас боль в спине уменьшилась. Видимо, она долго преодолевала километры пищевода, потом по длинным-длинным сосудам информация о лекарстве шла в мозг, мозг долго искал, куда же ее направить, в конце концов нашел нужный нерв и послал импульс в спину. До спины импульс добрался сейчас, около 17-ти. Путешестивие таблетки длилось шесть часов.
Хм. Единственное противоречие этой красивой картине то, что уже через полчаса после принятия у меня кружилась голова, то есть до мозга все дошло как по инструкции, а вот дальше как-то затормозилось.

Напомнило мне комикс, недавно встреченный в сети, о том, почему на почте так долго приносят посылки. Смотреть под катом )
Найти бы оригинал этого комикса, очень хочется узнать имя художника!

Dance

Aug. 20th, 2010 03:33 pm
milarka: (petite Li)
10.45 непрерывного эмоционального танца между обработкой кулинарных фотографий Лори. Еще месяц назад я с трудом могла танцевать три минуты подряд, а теперь мне мало пятнадцатиминутного перерыва на танец.
О, я люблю себя!
Вот что значит правильная, наполненная любимыми образами музыка!

Upd. Спустя час еще 15 минут.
Full Frontal - You Think You're a Man дважды для попрыгать и
Jack Hylton - Happy Feet для театрального танца.

Dance

Aug. 20th, 2010 03:33 pm
milarka: (petite Li)
10.45 непрерывного эмоционального танца между обработкой кулинарных фотографий Лори. Еще месяц назад я с трудом могла танцевать три минуты подряд, а теперь мне мало пятнадцатиминутного перерыва на танец.
О, я люблю себя!
Вот что значит правильная, наполненная любимыми образами музыка!

Upd. Спустя час еще 15 минут.
Full Frontal - You Think You're a Man дважды для попрыгать и
Jack Hylton - Happy Feet для театрального танца.
milarka: (Default)
Отследила четкую связь: когда я нервничаю, у меня запускается головная боль, которая с легкостью переходит в мигрень. Ок, с нервами можно попробовать справиться, хотя до конца конкурса (а это еще целый месяц, если не больше) я все равно буду пребывать в состоянии перманентного невроза. Но есть йога, можно дышать, умываться холодной водой и дарить себе всякие подарки, чтобы снимать напряжение.
Но я не могу понять, почему иногда просыпаюсь уже с головной болью? Неужели я нервничаю даже во сне?

Где там исполняют желания? Я хочу выиграть "100 дней здоровья с норвежской семгой", я хочу в Норвегию! И я не хочу ежедневно чувствовать головную боль или ожидать, что она вот-вот начнется.

P.S. Для тех, кто не верит в психику, но верит в медицинские обследования: невролога я собираюсь посетить на следующей неделе и взять направление на МРТ. Когда я пройду МРТ - зависит от финансов. Так что не советуйте мне посетить врача, а пожелайте денег.
milarka: (Default)
Отследила четкую связь: когда я нервничаю, у меня запускается головная боль, которая с легкостью переходит в мигрень. Ок, с нервами можно попробовать справиться, хотя до конца конкурса (а это еще целый месяц, если не больше) я все равно буду пребывать в состоянии перманентного невроза. Но есть йога, можно дышать, умываться холодной водой и дарить себе всякие подарки, чтобы снимать напряжение.
Но я не могу понять, почему иногда просыпаюсь уже с головной болью? Неужели я нервничаю даже во сне?

Где там исполняют желания? Я хочу выиграть "100 дней здоровья с норвежской семгой", я хочу в Норвегию! И я не хочу ежедневно чувствовать головную боль или ожидать, что она вот-вот начнется.

P.S. Для тех, кто не верит в психику, но верит в медицинские обследования: невролога я собираюсь посетить на следующей неделе и взять направление на МРТ. Когда я пройду МРТ - зависит от финансов. Так что не советуйте мне посетить врача, а пожелайте денег.
milarka: (Default)
Сегодня весь день не могу сфокусировать глаза: в прямом смысле, фокус не наводится. И линзы промыла уже неоднократно, никакого эффекта, даже в очках та же фигня. Страдает согласованность между мозгом и руками, делаю больше опечаток. Началась эта фигня еще вчера вечером, не хочу валить все на погоду, но.
Осталось проверить, повлияет ли на зрение поход в магазин за продуктами, собираюсь с силами вот уже часа три, никак не соберусь. Вроде и ПМС позади.

Чехов. Спать хочется. Варька, самовар неси.
Чувствую себя медузой, но не Горгоной, а сгустком непонятного желеобразного вещества.

Нашла мультфильм про Большого Уха, навеялся медузным состоянием:


Вроде и знаю его наизусть, а радует, как новый.

(уходит, напевая)
Мы веселые медузы, мы похожи на арбузы...
milarka: (Default)
Сегодня весь день не могу сфокусировать глаза: в прямом смысле, фокус не наводится. И линзы промыла уже неоднократно, никакого эффекта, даже в очках та же фигня. Страдает согласованность между мозгом и руками, делаю больше опечаток. Началась эта фигня еще вчера вечером, не хочу валить все на погоду, но.
Осталось проверить, повлияет ли на зрение поход в магазин за продуктами, собираюсь с силами вот уже часа три, никак не соберусь. Вроде и ПМС позади.

Чехов. Спать хочется. Варька, самовар неси.
Чувствую себя медузой, но не Горгоной, а сгустком непонятного желеобразного вещества.

Нашла мультфильм про Большого Уха, навеялся медузным состоянием:


Вроде и знаю его наизусть, а радует, как новый.

(уходит, напевая)
Мы веселые медузы, мы похожи на арбузы...
milarka: (Default)
В рассылке пришла любопытная статья со статистическими данными. Я как раз думала на эту тему (поскольку осень и начинается пора ОРЗ) и даже вспомнила сюжет из Агаты Кристи, в котором героиню убили за то, что она, будучи больной краснухой, с температурой поперлась на встречу с известной актрисой и хвалилась тем, как она пересилила себя, какой она герой, что несмотря на болезнь, сделала это. Почему ее убили? Да потому что известная актриса была беременна. Сочетание беременности и краснухи дает очень печальный результат.


Меня эта статистика подтолкнула к размышлениям немного в другой области. 80 процентов россиян ходят на работу во время болезни, потребляя терафлю и фервекс, то есть сбивая симптомы. Еще часть при болях в желудке принимает маалокс и что там еще антацидное рекламируют, вместо того, чтобы сходить к гастроэнтерологу. При болях любого характера - нурофен, при женских болях - ношпа.
Меня, как человека, регулярно болевшего на работе, стало напрягать такое огромное количество рекламы медицинских препаратов. Принял таблетку - и работай до следующего симптома. Как-то грустно...
Просмотр рекламы создает ощущение, что можно есть лапшу доширак, чай липтон, разные батончики, пить пиво, энергетики, потом запивать это все имунелле, надевать памперс, принимать несколько таблеток, если все потребленное плохо переварилось, звонить по телефону друзьям, чтобы поговорить об очистке волос от перхоти, а зубов, лица, унитаза и подмышек - от бактерий. Пожалуй, и все.
Почему-то не рекламируется йога с детских лет, пилатес или плавание. Кстати, о плавании: опять же реклама Твикса "Ты умеешь плавать? нет, только бегать". Бегать и есть сладкие батончики. Как-то подразумевается активный образ жизни - вроде бы герои реклам подтянутые спортивные люди, но почему-то едят всякую дрянь, пьют и закусывают все таблетками.
Где-то в этом всем большой подвох, какие-то грабли, на которые, как мне кажется, наступает куча народу (и дети их, и дети детей их).

Все эти грустные мысли приходят мне в голову потому, что у меня был трудоголизм, но не было мышечного корсета там, где он должен был быть. Я качала пресс и занималась аэробикой, чтобы выглядеть подтянутой, а не для того, чтобы мой позвоночник переносил те нагрузки, которые я ему давала на работе. И еще грустнее то, что с детства из-за нескольких неудачных опытов я разучилась доверять врачам, а научилась обращаться в клинику, когда уже иначе просто невозможно. Судя по выкладкам в статье, я далеко не одна такая. Вот такая статистика.
milarka: (Default)
В рассылке пришла любопытная статья со статистическими данными. Я как раз думала на эту тему (поскольку осень и начинается пора ОРЗ) и даже вспомнила сюжет из Агаты Кристи, в котором героиню убили за то, что она, будучи больной краснухой, с температурой поперлась на встречу с известной актрисой и хвалилась тем, как она пересилила себя, какой она герой, что несмотря на болезнь, сделала это. Почему ее убили? Да потому что известная актриса была беременна. Сочетание беременности и краснухи дает очень печальный результат.


Меня эта статистика подтолкнула к размышлениям немного в другой области. 80 процентов россиян ходят на работу во время болезни, потребляя терафлю и фервекс, то есть сбивая симптомы. Еще часть при болях в желудке принимает маалокс и что там еще антацидное рекламируют, вместо того, чтобы сходить к гастроэнтерологу. При болях любого характера - нурофен, при женских болях - ношпа.
Меня, как человека, регулярно болевшего на работе, стало напрягать такое огромное количество рекламы медицинских препаратов. Принял таблетку - и работай до следующего симптома. Как-то грустно...
Просмотр рекламы создает ощущение, что можно есть лапшу доширак, чай липтон, разные батончики, пить пиво, энергетики, потом запивать это все имунелле, надевать памперс, принимать несколько таблеток, если все потребленное плохо переварилось, звонить по телефону друзьям, чтобы поговорить об очистке волос от перхоти, а зубов, лица, унитаза и подмышек - от бактерий. Пожалуй, и все.
Почему-то не рекламируется йога с детских лет, пилатес или плавание. Кстати, о плавании: опять же реклама Твикса "Ты умеешь плавать? нет, только бегать". Бегать и есть сладкие батончики. Как-то подразумевается активный образ жизни - вроде бы герои реклам подтянутые спортивные люди, но почему-то едят всякую дрянь, пьют и закусывают все таблетками.
Где-то в этом всем большой подвох, какие-то грабли, на которые, как мне кажется, наступает куча народу (и дети их, и дети детей их).

Все эти грустные мысли приходят мне в голову потому, что у меня был трудоголизм, но не было мышечного корсета там, где он должен был быть. Я качала пресс и занималась аэробикой, чтобы выглядеть подтянутой, а не для того, чтобы мой позвоночник переносил те нагрузки, которые я ему давала на работе. И еще грустнее то, что с детства из-за нескольких неудачных опытов я разучилась доверять врачам, а научилась обращаться в клинику, когда уже иначе просто невозможно. Судя по выкладкам в статье, я далеко не одна такая. Вот такая статистика.
milarka: (Default)
Старые сто фактов обо мне уже неактуальны, я поменялась с тех пор, как их писала, очень сильно. Пожалуй, по примеру [livejournal.com profile] belaya_mishka, заведу специальный тег с фактами и потихоньку буду под ним раскрываться.

1. Снаружи я кажусь человеком мягким и стеснительным, о чем мне говорили неоднократно. Но внутри я бываю разной, в том числе и очень жесткой, иногда, в самые неожиданные для окружающих моменты (обычно я ее долго скрываю и накапливаю), эта жесткость выходит наружу, и я потом долго чувствую себя неловко.

2. Результаты моей деятельности могут быть обнародованы только тогда, когда я буду считать, что они для этого готовы. Поэтому все просьбы отдать фотографии сразу после съемки или спустя продолжительное время после съемки, или просьбы поторопиться - сколько можно тянуть? - мною всегда обходятся, я придумаю массу причин, чтобы не выполнить вышеупомянутые просьбы. Я проделываю огромную работу, чтобы не испытывать чувство вины по этому поводу, потому что знаю, что пойди я на поводу - головной боли потом не избежать.

3. Когда я болею - я болею, и я действительно не могу работать. Три года назад я пыталась бы пересиливать себя и работать в состоянии болезни, но на тридцать пятом году жизни я дошла до той степени любви к себе (или эгоизма?), когда самочувствие мне важнее денег, карьеры, уважения окружающих и прочих внешних вещей. При этом я не считаю себя ипохондриком.

4. Я ненавижу, когда меня называют "папарацци" или просят что-то сфотографировать. Если я не вижу кадра, как бы ни бились окружающие, я его не увижу. Также я не люблю делать фотографии на память, запечетлевать моменты и прочее в таком же духе. Репортаж я готова делать только в определенном душевном состоянии. Знаю, это непрофессионально, возможно, над этим стоит поработать, но пока это так. Но я совершенно точно знаю, что если мне не нравится что-то делать, если я испытываю негативную эмоцию или дискомфорт, результаты моей деятельности будут непоправимо испорчены. Поэтому мне так важен настрой на работу: внутреннее спокойствие, хорошее самочувствие, понимание цели и содержания деятельности и отсутствие вокруг бессмысленной отвлекающий суеты. При всех перечисленных "не" и "но" фотография - единственное дело, которое доставляет мне истинное удовольствие и радость в работе.

5. Примерно год назад я поняла, что тело - очень важная часть меня и наконец занялась им, оставив в покое душу. Тело обрадовалось и расслабилось, в результате на сегодняшний момент я имею очень разваленный организм. Мне очень стыдно перед собственным телом, что я довела его до такого состояния, и я вот уже почти год занимаюсь тем, что пытаюсь вылечить доведенные до хроники болезни. Самое кошмарное, что имеется в моем организме - грыжа межпозвонкового диска, давящая на седалищный нерв. В марте она была 5 мм, вчера МРТ показало, что она уже 10, не смотря на разные, но честно надо признаться, бессистемные, попытки ее вылечить. Что с этим делать, я не знаю, потому что не умею доверять врачам, в центре Дикуля берутся за консервативное лечение, но советуют на затягивать.

Такие вот отрывки.
Для поднятия настроения после чтения - замечательная мелодия, которую я напеваю со вчерашнего вечера, главная тема "Завтрака у Тиффани"

Хорошего дня, друзья!
milarka: (Default)
Старые сто фактов обо мне уже неактуальны, я поменялась с тех пор, как их писала, очень сильно. Пожалуй, по примеру [livejournal.com profile] belaya_mishka, заведу специальный тег с фактами и потихоньку буду под ним раскрываться.

1. Снаружи я кажусь человеком мягким и стеснительным, о чем мне говорили неоднократно. Но внутри я бываю разной, в том числе и очень жесткой, иногда, в самые неожиданные для окружающих моменты (обычно я ее долго скрываю и накапливаю), эта жесткость выходит наружу, и я потом долго чувствую себя неловко.

2. Результаты моей деятельности могут быть обнародованы только тогда, когда я буду считать, что они для этого готовы. Поэтому все просьбы отдать фотографии сразу после съемки или спустя продолжительное время после съемки, или просьбы поторопиться - сколько можно тянуть? - мною всегда обходятся, я придумаю массу причин, чтобы не выполнить вышеупомянутые просьбы. Я проделываю огромную работу, чтобы не испытывать чувство вины по этому поводу, потому что знаю, что пойди я на поводу - головной боли потом не избежать.

3. Когда я болею - я болею, и я действительно не могу работать. Три года назад я пыталась бы пересиливать себя и работать в состоянии болезни, но на тридцать пятом году жизни я дошла до той степени любви к себе (или эгоизма?), когда самочувствие мне важнее денег, карьеры, уважения окружающих и прочих внешних вещей. При этом я не считаю себя ипохондриком.

4. Я ненавижу, когда меня называют "папарацци" или просят что-то сфотографировать. Если я не вижу кадра, как бы ни бились окружающие, я его не увижу. Также я не люблю делать фотографии на память, запечетлевать моменты и прочее в таком же духе. Репортаж я готова делать только в определенном душевном состоянии. Знаю, это непрофессионально, возможно, над этим стоит поработать, но пока это так. Но я совершенно точно знаю, что если мне не нравится что-то делать, если я испытываю негативную эмоцию или дискомфорт, результаты моей деятельности будут непоправимо испорчены. Поэтому мне так важен настрой на работу: внутреннее спокойствие, хорошее самочувствие, понимание цели и содержания деятельности и отсутствие вокруг бессмысленной отвлекающий суеты. При всех перечисленных "не" и "но" фотография - единственное дело, которое доставляет мне истинное удовольствие и радость в работе.

5. Примерно год назад я поняла, что тело - очень важная часть меня и наконец занялась им, оставив в покое душу. Тело обрадовалось и расслабилось, в результате на сегодняшний момент я имею очень разваленный организм. Мне очень стыдно перед собственным телом, что я довела его до такого состояния, и я вот уже почти год занимаюсь тем, что пытаюсь вылечить доведенные до хроники болезни. Самое кошмарное, что имеется в моем организме - грыжа межпозвонкового диска, давящая на седалищный нерв. В марте она была 5 мм, вчера МРТ показало, что она уже 10, не смотря на разные, но честно надо признаться, бессистемные, попытки ее вылечить. Что с этим делать, я не знаю, потому что не умею доверять врачам, в центре Дикуля берутся за консервативное лечение, но советуют на затягивать.

Такие вот отрывки.
Для поднятия настроения после чтения - замечательная мелодия, которую я напеваю со вчерашнего вечера, главная тема "Завтрака у Тиффани"

Хорошего дня, друзья!

April 2014

S M T W T F S
  1234 5
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 05:32 pm
Powered by Dreamwidth Studios