Помогает хорошо. Мышцы спины реально в тонус приходят и соответственно нагрузку в проблемных местах выдерживают легче. У меня на первом месте грудной отдел и воротниковая зона, вот там у меня полный пиздец. Без массажа не жила бы уже просто. У меня в шейном отделе влево искривление, а в грудном справа. Буква зю... Плюс остеохондроз тяжелый. Если бы не массаж, скрючилась бы уже. Еще бы не лениться да лечебную физкультурку делать... И, кстати, когда в клинику ходила на массаж, поняла, что большинство массажистов там халтурят нещадно. Это я потом смогла сравнить, когда "свой" массажист появился. :)